config.mdpi

config.en

Everyone

Dr. Alexander Rieger

Lollipop

Trezește-te ușor și relaxat în fiecare zi

Creșterea lent a luminii și a sunetului dimineața te va ajuta să scapi de orice somn profund și să-ți lase corpul să se pregătească pentru trezire.

Adormi mai repede

Scăderea lentă a luminii și a sunetului natural seara vă vor adormi. Un somnifer vă încetinește respirația.

Dormiți mai bine toată noaptea

Sunetele liniștitoare din natură sau de acasă la un volum scăzut vă vor ajuta să rămâneți adormit.

Caracteristici: 

✓ Ceas cu alarmă: 
Ceas cu alarmă gratuit complet funcțional, cu alarme repetate și funcție de amânare.

✓ Răsărit adevărat: 
dispozitivul își schimbă culorile de la roșu la galben ca un răsărit adevărat.

✓ Sunete blânde: 
Trezește-te cu diferite sunete naturale, muzică instrumentală sau propriile sunete preferate.

✓ Ceas mare de noptieră: 
un ceas de somn care arată ora digitală și ora de trezire noaptea și poate reda muzică de somn pentru a vă ajuta să dormiți mai repede.

✓ Trezire radio:
treziți-vă la postul dvs. de radio preferat.

✓ Putere de somn: 
Fai un pui de somn în timpul zilei și trezește-te împrospătat și cu energie nouă după 20 de minute.

✓ Temporizator de somn: 
Adormi cu ușurință seara cu un apus de soare și sunete din ce în ce mai blânde (ASMR).

✓ Ajutor pentru somn: 
Ajută la încetinirea respirației pentru a adormi mai repede și mai relaxat. Setați cronometrul pentru viteza de la care doriți să reduceți.

✓ Sunete de somn: 
Dormi mai bine cu sunete de fundal! Alegeți dintre sunete precum ploaie, vânt, greieri sau zgomot alb. De asemenea, susține toate ciclurile de somn, cum ar fi somnul ușor, somnul profund și somnul REM.

✓ jet lag ușor: 
Ajustați ora de trezire la fusul orar al destinației cu 1 oră în fiecare zi înainte de a pleca.

✓ Schimbare ușoară a orei:
 Ajustați ora de trezire pentru următoarea tură de timp cu 10 minute în fiecare zi înainte de a se produce.

✓ Vremea și hainele: 
Prognoza meteo cu simboluri vestimentare care recomandă întotdeauna îmbrăcămintea potrivită pentru vremea de astăzi. Pentru ploaie, zăpadă, soare și cald sau frig - această aplicație vă va recomanda hainele potrivite pentru a purta.

✓ Numărătoare inversă frumoase:
Numără numărul de zile, săptămâni și chiar minute până la următoarea vacanță, petrecere de naștere sau orice alt eveniment de care trebuie să-ți amintești. Alegeți dintre cele peste 100 de contoare frumos proiectate și împărtășiți-le cu prietenii dvs.

✓ Trezire individuală: 
Treziți-vă fără a vă deranja partenerul.

✓ Ușor și intuitiv: 
Toate caracteristicile principale pot fi accesate prin pictograme direct pe ecranul principal.

✓ Lumină torță moale: 
Folosește lumina moale pentru a găsi ceva în timpul nopții fără a trezi pe altcineva în timp ce găsești ceea ce ai nevoie.

✓ Portret și peisaj: 
dispozitivul poate fi plasat în modul portret sau peisaj pe noptieră sau noptieră.

✓ Pornire automată: 
aplicația poate porni automat chiar dacă o închideți. Fără consum suplimentar de baterie.

✓ Omiteți următoarea alarmă: 
Omiteți o alarmă care se repetă în cazul în care trebuie să vă treziți mai devreme. Acum nu veți risca să uitați să activați din nou alarma.

✓ Opțiuni de repetare personalizate: 
Repetați alarmele în fiecare a doua luni, în fiecare a doua zi sau setați anumite zile calendaristice pentru a coincide cu turele dvs. de lucru.

✓ Meditație ghidată: 
Adormi cu relaxare ghidată și meditație ghidată în somn (engleză). Treziți-vă cu atenție.

✓ Luminozitate pulsată: 
utilă pentru surzi sau pentru cei cu deficiențe de auz.

Permisiuni:
Pentru dispozitivele Android Go, serviciul de accesibilitate este necesar pentru a pune aplicația în prim-plan la pornire.

Preveniți tulburările de somn

Sunetele și lumina blândă ale somnului pot ajuta la tulburările de somn cauzate de orice cauză, cum ar fi: stres, jet lag, depresie, migrenă, dureri de cap, motivație, tinitus, insomnie, burn-out, autism, PTSD, tulburare de anxietate, ADHD, tulburare mintală. Vă rugăm să rețineți că aplicația nu este un produs medical și tulburările de somn trebuie întotdeauna diagnosticate de un medic. Dar te poate ajuta să dormi fără a fi nevoie să folosești somnifere.

Începeți să vă treziți cu o lumină din ce în ce mai mare și nu veți mai dori să nu vă mai treziți niciodată cu sunete dure.

Gentle Wakeup: Sun Alarm Clock

Cea mai recentă versiune a Gentle Wakeup: Sun Alarm Clock

Alte versiuni